La Journée Mondiale de la Santé Mentale

Qu’est-ce que la journée mondiale de la santé mentale ?

Célébrée chaque année le 10 octobre, elle a pour objectif de faire mieux connaître cette question dans le monde entier et d'améliorer l'aide aux personnes qui ont des problèmes de santé mentale.

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Quel est le thème de 2024 ?

« La santé mentale au travail »

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Mon point de vue en tant que clinicienne du travail :

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Voici quelques questions que chacun peut se poser :

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• Les missions sont-elles clairement définies ?

• Si une réunion ne sert qu’à transmettre de l’information descendante, est-elle utile ? N’existe-t-il pas d’autres médias pour le même résultat ? Moins chronophages ? Moins coûteux lorsque cela nécessite des déplacements ? Plus écoresponsables ?

• A quoi sert de remplir ce tableau Excel ? A-t-il une valeur ajoutée pour le travail réalisé ? Les indicateurs sont-ils pertinents ? Quid du qualitatif ?  

• Quand avez-vous pris sincèrement des nouvelles de vos collaborateurs, collègues ? en vous intéressant réellement à leurs réponses ?

• Avez-vous remarqué les mains déformées par la polyarthrite de celui-ci ? Lui avez-vous proposé de voir avec la médecine du travail comment aménager son poste ?

• Confondez-vous, encore, efficience et présentéisme ? 

• Quelles marges de manœuvre laissez-vous à vos collaborateurs ?

• Vous questionnez vous à partir de ce que l’on appelle les signaux faibles comme les arrêts de travail répétés de courte durée qui permettent de tenir lorsque les modalités managériales sont délétères ?

• Certaines entreprises financent des consultations chez des psychologues afin d’aider les salariés ayant une maladie chronique évolutive. Elles se sont rendu compte que cela diminue les arrêts de travail. Pour information, à l’échelle mondiale, la dépression et l’anxiété sont responsables de la perte d’environ 12 milliards de jours de travail chaque année, dont les coûts sociétaux et économiques sont considérables.

• Lorsque vous pensez réaménager vos locaux, votre organisation du travail, demandez vous à un psychologue du travail son avis ? 

• Quand je vois un collègue qui semble triste, fatigué, pas « comme d’habitude » est-ce que je lui propose mon aide ? 

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La santé mentale n’est pas l’absence de maladie. Mais pour reprendre à mon compte les propos de Canguilhem « Je me porte bien dans la mesure où je me sens capable de porter la responsabilité de mes actes, de porter des choses à l’existence et de créer entre les choses des rapports qui ne leurs viendraient pas sans moi.  (Canguilhem, 2002, p. 68).

 

Faisons en sorte que tous les individus trouvent une place au travail qui leur permet cet acte créatif source de santé physique et mentale !